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目の疲れ解消方法 視力回復アイトレーニング

2018/3/6

近視に効果あり!100均の老眼鏡を使った視力回復トレーニング法

視力回復にはメガネやコンタクトレンズでの近視の過矯正に要注意 目はとても大切で体調と密接な関係のありながらも、日々の生活で最も酷使され、視力の低下や目の疲れについても放置されている方は多いです。 また視力の低下は年齢を重ねた方だけの問題ではありません。 最近は環境が変わってきていますので、年齢に関係なくピント調節機能が低下している方は増えています。 視力検査で急激に近視が進んでしまった方など視力にトラブルを抱えているのであれば、視力回復のためのトレーニングを日常の生活に取り入れると良いです。   ...

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