「ブルーライト対策方法」 一覧

ブルーライト対策グッズ 目の疲れ解消方法

2018/7/16

目の疲れを解消してくれるおすすめのグッズ

アイピロータイプの商品は気軽で使いやすい この数年で目の疲れを解消してくれるグッズというのは、かなりの種類の商品が市場に投入されていますので、購入側からすれば選びがいがあるとも言えますが、どんなものが良いのかなかなか決めにくいのではないでしょうか。   それだけ現代人の生活スタイルは、目を酷使した生活をしている為に目の疲労がひどく、多くの人がこの分野での癒しを求めているということでしょう。   レンジを使った繰り返し使えるコスパ最強グッズ「あずきのチカラ」 気軽にできて目の疲労回復に効 ...

ブルーライト対策グッズ 目の疲れに役立つ目薬

2018/7/14

目の疲れをいやすのに役立つおすすめの目薬は?

眼の代謝を促して疲労回復と組織再生を行ってくれる目薬 目の疲れをいやしてくれる目薬というのは、世の中にたくさん出ていますが、人によって好みがありますし、症状によっては効き目も違ってきます。 ちょっと目が疲れたなと感じたときに、目をすっきりさせる目薬が欲しくなる時はありませんか? でもドラッグストアでは沢山の種類の目薬が販売していますから、何を買ったら良いのか迷う事も多いのではないでしょうか?   その中でも、角膜組織の代謝を促してくれて、生き生きとした眼を取り戻すのに役立つ成分が含まれているもの ...

ブルーライト対策サプリ 目の疲れに効果的な食べ物

2018/7/6

目の疲れを解消する食べ物とは?

目の疲れを解消する食べ物としてどのような素材が効果があるのかを、以前まとめましたが、それを更にまとめた第2弾として書いてみたいと思います。 以前書いた記事はこちらです。 ブルーライトに関り、調べたり、色々な方の体験談を聞き、自分でもグッズやサプリメントを試してきましたが、行きつくところはやはり基本的な体作りであったり、食事改善が最も大事であることがわかります。 それでも不足してしまう部分を補ったり、予防したり、回復させたりするのが、サプリメントやトレーニング、そして目薬、ホットアイマスク、PCメガネと言っ ...

ブルーライト対策グッズ 目の疲れに役立つ目薬

2018/7/3

目の疲れで生じる頭痛の解消に目薬を活用する

目の疲れは頭痛の原因となることも多いので注意 眼精疲労というのは、意外といろいろなトラブルを引き起こすものとなります。 単に眼の周りの重みや不快感だけでなく、それが肩や頭に影響することがあるのです。 特に頭が重くて鈍い痛みが生じるというケースでは、目の疲れから来ていることもあるようですね。 片頭痛などかと疑って医師の診断を受けても、はっきりと原因が分からない時は、眼精疲労を疑ってみると良いでしょう。 眼の疲労を解消することに努めると、自然と頭痛が軽くなったというケースも多くあるようですし、肩のコリも改善さ ...

ブルーライト対策グッズ 目の疲れに役立つ目薬

2018/6/25

PC作業の目の疲れに目薬は効果あり?

ドライアイを防ぐために潤いを与えるのは大事な対策 PC作業を長時間すると、一日の終わりには相当の目の疲れが出てきてしまいます。 それは多くの方が経験しているのではないでしょうか。 その中でブルーライトを意識している人がどれほどいるのかは別問題としても、少なくともこの記事をご覧になっている方ならば、目の疲れとか視力回復に興味があってこの記事を見ていただいているはずですよね。   さて、PC作業で眼が疲れてくる理由はいくつかありますが、まず大きなものとしてはドライアイが進行することが関係しています。 ...

ブルーライト対策グッズ 目の疲れに役立つ目薬

2018/6/22

目の疲れを目薬ですっきりさせる

ピントがいまいち合わない時に役立つ成分をチェック 目の疲れはパソコン作業をずっとしていたり、手元の細かな作業している時、本や文書を集中して読んだりした時にひどくなりますよね。 こうした眼精疲労は、単なる眼の周りの不快感などだけでなく、いろいろな症状になって現れます。   その一つがピントが合いづらくなるというものです。 ピントを合わせるためには、毛様体筋という眼球を支える筋肉が働くことが必要ですが、眼が疲れているとこの筋肉も疲労状態にありますので、ピント合わせができなくなってくるのです。 &nb ...

ブルーライト対策サプリ 視力回復サプリメント

2018/6/18

海外の視力回復サプリにも注目してみよう

特定の成分をぐっと凝縮した商品が多く効果が期待できる 視力の回復を促すサプリというのは、日本でもたくさん開発されて販売されていますが、海外ではさらにたくさんのラインナップがあります。 特に、視力の回復に役立つとされる成分を凝縮したものが多く、より効率の良い視力回復サポートを期待できるというメリットがありますね。 もちろん、こうした成分をメインとした商品は日本でもたくさんあるのですが、その配合量という意味では海外の製品は日本の商品をはるかに上回るものがありますので、よりスピーディーに効果を実感しやすいという ...

ブルーライト対策サプリ 視力回復サプリメント

2018/6/27

DHCの目の疲れ回復サプリは効果があるの?

DHCでは目の疲れ用に出している人気サプリがある 目の疲れを良くするための商品としては、たくさんの種類のサプリがありますが、サプリメント開発、販売の大手であるDHCもブルーベリーエキス等のサプリを出していますよね。 これらはアイケア系の栄養補助食品としては、かなりの人気を保っていて常に売り上げランキングで上位に入っていました。 中でもブルーベリーエキスは品質の高さや安心感、価格の安さなど、総合力に優れた商品に仕上がっているからでしょう。 商品名はブルーベリーエキスとなっていますが、実際の商品はブルーベリー ...

ブルーライト対策サプリ 視力回復サプリメント

2018/6/19

視力回復サプリめなりとはどんな商品?

ビルベリーとルテインの相乗効果をメインとした商品 視力の回復をサポートするサプリとして高い人気を持つめなりは、たくさんの有効成分を配合していますが、特にビルベリーとルテインの組み合わせを特徴としています。 それぞれの成分は視力の回復を促す力があるのですが、二つを同時に摂取することによって相乗効果が出てきますので、とても効率の良いアイケアができるというのがメリットですね。 ビルベリーはブルーベリーの仲間で、眼精疲労や視力の回復を促す力が非常に強いことで知られています。 アイケア目的の商品では、ビルベリーだけ ...

ブルーライト対策グッズ 子供の視力回復方法 視力を回復する方法

2018/6/19

ダイソーの視力回復メガネは効くのか?

気軽にアイケアができるピンホールグラス 目が悪い人でも、針の穴のように小さい穴が開いているメガネをかけると、はっきりと近くのものも遠くのものも見えるようになります。 これは、小さな穴を通る光が眼内のレンズのように屈折して入ってくるので、すでに矯正された状態でものを見られるからです。 これにより、大きな負担をかけることなく見ることができますので、眼を休めることができます。 また、目を酷使しなくて済みますので、まばたきが多くなってドライアイを防げるというメリットもあります。 こうした複数のメリットによって、ピ ...

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