パソコン用眼鏡

2018/6/21

1日9時間以上のPC作業で目の病気になりブルーライト対策

私の概要と疲れ目対策性別／年代　　　　　　　女性30代 1日のPC作業時間　　　　9時間以上ブルーライト対策　　　　しっかりやっている具体的に実施している事　PCメガネ、PCブルーライト対策シート、食事、目のストレッチ毎日9時間以上のパソコン仕事で重症な眼精疲労に私は仕事でスマートフォンとパソコンを一日9時間以上使用していて、１日の終わり頃になるとピントが合わなくなったり、コンタクトが乾いて目が充血したりしていました。さらに肩こりや頭痛に悩まされるようになり、毎週金 ...