歳はとりたくない！ブルーライトカットフィルム対策で美容とアンチエイジング？
私の概要と疲れ目対策 性別／年代 女性30代 1日のPC作業時間 6時間～９時間 ブルーライト対策 しっかりやっている 具体的に実施している事 ストレッチ、PCブルーライトカットフィルム、蒸気アイマスク、目薬、睡眠前の工夫 ブルーライト対策で美容とアンチエイジングもして若さを保ちたい 目の疲労対策をしようとおもったきっかけは、目が痛くなって開けづらくなり、いそいで眼科に駆け込んで検査してもらったところ、疲れ目と乾燥によるひどいドライアイと診断されたことです。 そしてそこの看護士さん ...
目の限界を知ってケアを！パソコンにブルーライトカットフィルム
私の概要と疲れ目対策 性別／年代 女性40代 1日のPC作業時間 3時間～6時間 ブルーライト対策 かなりしっかりやっている 具体的に実施している事 ブルーライトカットフィルム、蒸気アイマスク、サプリメント 白内障手術をしてからは目に疲労を溜めない努力と疲労回復の努力へ切替え 私は４０代の始めてのアレルギー性の急性白内障になり、両目の手術をしなければいけないと言う事になったのです。 目の手術をする前から目が極端に疲れやすくなり、視力も下がったので、このままではどんどん目の疲労感も溜 ...
アイマスクと目薬で目の疲労対策！ブルーライト対策はPCフィルターで
私の概要と疲れ目対策 性別／年代 男性30代 1日のPC作業時間 3時間～9時間未満 ブルーライト対策 かなりしっかりやっている 具体的に実施している事 PCフィルター、サプリメント、アイマスク、目薬 PCの液晶の光が強く感じるようになり疲れやすくなった PCにフィルターを掛けようと思ったのは、思いのほかにPCのモニターから出ている光が強かったからです。 LED液晶だからか、私には光が強く感じ、目が疲れやすくなったと感じるようになったので、PCフィルターをモニターに掛けました。 & ...