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視力回復アイトレーニング

2018/6/28

マジカルアイでいつでもトレーニング!おすすめの「3D視力回復」アプリ

日々の生活の中で疲れが溜まり体に影響を及ぼすことは少なくありません。 忙しい毎日を過ごしていると自分でも知らない間に体は休息を求め、ストレスが溜まってしまい回復するまでに時間がかかってしまうというケースが多くあります。   日常生活のパソコンやスマホのアプリを使いながら出来るトレーニング法 日頃行っている生活で気を付けていることの中に、暗闇で本を読まない、携帯の画面やパソコンの画面を長時間見ないなどがありますが、年齢は関係なく意識をして気を付けなければいけないことですよね。 視力は、少ずつ低下す ...

みんなのブルーライト対策

2018/5/14

PC用ブルーライトカットを無料アプリで試したけど・・

私の概要と疲れ目対策 性別/年代       女性20代 1日のPC作業時間    6〜9時間以上 ブルーライト対策    しっかりやっている 具体的に実施している事 ブルーライト対策ソフト、蒸気ホットアイマスク、目のストレッチ 自身の健康のために本気でなんとかしなければと思ったので 私が目の対策を行おうと思ったきっかけは、本当に疲れ目が辛いという気持ちからでした。 パソコンで仕事をしていると段々と目が痛くなってきて、更には頭痛まで引き起こすようになってしまっていったのです。 目が疲れていると辛いだけでな ...

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